Fuldmåne 27 november 2023 kl. 10.16

I denne fuldmåne vil det være oplagt at stoppe op, træde ud af hamsterhjulet og mærke efter om du egentlig er hvor du gerne vil være. Sætte automatpiloten lidt på pause.

En fuldmåne kan hjælpe os med at være mere tilstede i nuet. Det er en oplagt tid til at give slip på alle de begrænsende overbevisninger du har.

Tag din energi hjem, og vid at DU er skaberen i dit liv. Kun DIG.

Fuldmånen vil minde dig om, at du har, hvad der skal til, for skabe det liv du ønsker dig. Til at nå dine mål. Fortæl dig selv hver dag, at du har evnen og ressourcerne til at opnå dine mål. Så længe du tror på det kan du opnå det. Ændre aldrig dine mål, men ændre gerne din vej derhen.

En god måde at bruge fuldmånen er ved at minde os om, hvilke mål vi har og hvor vi er på vej hen. Det er en oplagt mulighed for, en gang om måneden at sætte tid af, til at reflektere over, hvor du er henne i forhold til dine mål.

Derfor kan man med fordel lave et fuldmåne ritual, som ligger så tæt på den egentlig fuldmåne som muligt, gerne lidt før. Du kan gøre det lige som du har lyst. Måske du gerne bare vil sidde og meditere. Måske du gerne vil skrive en masse ned, måske du bare har brug for at være i naturen.

Men her er et eksempel på, hvordan du kan bruge fuldmånen og lave et ritual ud til det.

• Find et roligt sted, hvor du kan sidde uforstyrret

• Tænd et pr stearinlys, arranger evt. lysene i en cirkel også sammen med nogle naturting du har, fx sten, muslingeskaller, blade, blomster, kastanjer ol. Lav evt cirklen så stor at du kan sidde inde i den.

• Føl jordforbindelsen under dig og mærk energien opad til i universet over dig.

• Skriv nogle af dine bekymringer, negative tanker eller gamle uhensigsmæssige mønstre ned på et stykke papir.

• Brænd papiret i et stearinlys (VÆR OBS PÅ DER IKKE ER ANDET DER KAN BRÆNDE)

• Når du brænder papiret så hav intensionen om at give slip på det negative.

• Meditér: luk øjnene og fokuser på fuldmånen, mærk dens lys (visualiser den hvis du ikke kan se den), mærk dens energi strømme ind i dig.

• Gennemgå positive intentioner for den kommende periode. Skriv dem evt ned og visualiser hvordan de manifesteres.

• Lav en liste over hvad du er taknemmelig for og lad taknemligheden fylde i dig.

• Hold dine hænder mod fuldmånen og forestil dig at dens energi flyder ind i dig med klarhed og positivitet.

• Tak universet eller det du forbinder dig med for støtte og vejledning.

• Visualiser at din cirkel lukkes omkring dig.

• Træk energien fra fuldmånen ned til jorden og mærk hvordan du er blevet forankret og stabil.

At udføre et fuldmåne ritual, ved hver fuldmåne, kan være med til at holde dig på dit spor. Det kan være med til lige at stoppe op og mærke efter. Det er enormt brugbart i den verden vi lever i idag, hvor vi har meget travlt og ofte glemmer at mærke os selv og vores drømme.

Kunne du finde på at udføre et fuldmåne ritual af en art?